耳つぼダイエット:生活スタイルを変えずに痩せる事ができました
53才 身長:158cm
ダイエット期間:5ヶ月
体重:61kg→51kg(-10kg達成!)
もともと食べる事が大好き、生活ではイベントや旅行など外で食事する機会も多く、更にドカ食いし満腹中枢が壊れているのでは…という私でしたが、生活スタイルを変えずに痩せる事ができました。
3回の食事を食べて時には置換え方でチョコやお菓子も食べていたので無理なくダイエットできました。
毎回のカウンセリングでは、いろいろな事も教えていただいて楽しかったです。
ありがとう♡
※効果には個人差があります
いくら頑張っても痩せなかった方へ
写真提供:日本痩身医学協会
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