耳つぼダイエット：約10キロ痩せることができました

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50歳　身長：162cm
ダイエット期間：3ヶ月
体重：66.3kg → 56.8kg（-9.5kg達成！）

太ったという自覚はあったものの、体重計に乗るのが恐くてずっと目をつぶっていました。
50歳を目前に、アンチエイジングの為にもダイエットを決意し、恐る恐る体重計にのると・・・信じられない数字で、すぐにインターネットで調べ、こちらに通うことにしました。
運動が大嫌いなので、運動なしで痩せられるのか半信半疑でしたが、食事の指導や色々なアドバイスや励ましのおかげで、なだらかではありましたが、徐々に体重が減っていき約10キロ痩せることができました。
通い始めてから、息子の結納が決まったり、同窓会の案内状がきたりと・・・ダイエットできて本当によかったです。
ありがとうございました。
おしゃべりも楽しかったです。

※効果には個人差があります