耳つぼダイエット：ストレスなく楽しくできました

Ba08 ※効果には個人差があります

名前：M様　27歳
身長：156.5cm
体重：61.7kg → 51.5kg（-9.7kg）
期間：4ヶ月
体脂肪：31.1% → 24.9%（-6.2%）

今まで自己流のダイエットをいろいろしてきました。
やせて→戻ってのくりかえし。
ムリなダイエットでの肌あれや生理不順も多く、健康的で確実にやせる耳つぼは
本当に自分に合っていたんだと思いました。

食欲旺盛で食べるの大好きな人だったけど、きちんと3食食べて（量は少なめですが）
毎日体重が少しずつ落ちていくので、ストレスなく楽しくできました。
体に大事なのは何かも色々おしえてもらえてとても勉強にもなりました。
今までいったことのない体重にいけたので大変満足です！！
これからも体重キープがんばりたいです。
ありがとうございました。